Aamupala
Smoothie (banaani, mansikka, puolukka, rahka, maito)170 kcal
Lounas
Maitorahka, puolukka, raejuusto, sitruunapippuri (sama kuin eilen + sutruunapippuri)
310 kcal
Illallinen
Pasta ja jauhelihakastike (sama kuin eilen) + raejuusto
900 kcal
Yhteensä: 1380 kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Anna palautetta, kysy, tsemppaa tai valita. Mitä vain, vastaan mielelläni :)